前沿资讯!孕妇钙片什么时候吃最好早上还是晚上?

  • 来源:南方养生网
  • 时间:2023-06-01 15:41:47


(资料图)

孕妇钙片可以在晚上睡觉之前服用,有利于促进睡眠,孕期要注意多吃一些含钙丰富的食物,如鱼虾,牛奶,奶酪,芝麻酱,豆制品等,如果缺钙会影响到胎儿骨骼的发育,按时的进行孕期检查,观察一下宝宝的发育是否正常,不要吃过于生冷和过于刺激性的食物。

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